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atenção plena traz equilĂbrio e calma Ă s nossas mentes.O momento presente nĂŁo Ă© uma coisa fĂĄcil de fazer. Apenas preste atençãoConsidere: dividindo ambos os lados da desigualdade por X obtemos:Anguttara Nikaya, Instituto de Estudos Budistas do VietnĂŁ: .
