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VocĂȘ nĂŁo deve achar essa contemplação do Dharma fĂĄcil, entĂŁo vocĂȘ deve se maravilhar com ela, explicĂĄ-la, praticĂĄ-la um dia e tirar dez dias de folga.qualidade, tentando introduzir os caminhos especializados de prĂĄtica acima, tornando-se temporariamente humanosperto), ou sentado em posição de meio-lĂłtus (perna direita cruzada sobre a perna esquerda ou perna esquerda cruzada sobre a perna direita, cutuqueCom exceção de alguns monges, eles ainda mantĂȘm o uso da lĂngua
